Katru dienu mēs ēdam daudz dažādu ēdienu, taču ne vienmēr domājam par to, kā tas ietekmēs mūsu ķermeni un tā individuālās sistēmas. Mūsu gadījumā mēs nolēmām izdalīt reproduktīvo sistēmu.
Galu galā ir produkti, kas ļoti spēcīgi ietekmē seksuālo efektu, bet citiem ir pilnīgi pretējs efekts. Protams, pirmkārt, sievietei būtu jāzina viss par sieviešu potenci, taču mūsu pārskatā "Produkti, kas palielina potenci vīriešiem" mēs atradīsim tos produktus, pateicoties kuriem jūs varat palielināt vīriešu potenci.
Kādi pārtikas produkti palielina potenci?
Saskaņā ar dažiem ziņojumiem nervu impulsu pārraidi vienlaikus ar seksuālo uzbudinājumu var palielināt ar uztura palīdzību, kas saturēs tādus vitamīnus kā "A", "B" un "E".
Arī labai erekcijai var izdalīt šādus produktus, kas palielina potenci vīriešiem: piena produkti, piemēram, kefīrs, biezpiens, jogurts, skābs krējums utt.
Liels potences pieaugums tika novērots tiem vīriešiem, kuri savā uzturā diezgan bieži iekļauj sīpolus un ķiplokus, ir arī vērts atzīmēt, ka, regulāri lietojot mēnesi, ir iespējams iztīrīt visus traukus, vienlaikus palielinot asins plūsmu ķermeņa un galu galā uzlabot potenci vīriešiem.
Uzmanību! Daži saldumi var tikt iekļauti patērēto pārtikas produktu sarakstā. Piemēram, lai palielinātu potenci vīriešiem, daudzus gadus tiek izmantots medus, zemesrieksti, rieksti, sēklas un žāvētas plūmes.
Jāatzīmē, ka nevajadzētu gaidīt tūlītēju efektu, labus rezultātus var just tikai pēc dažām dienām, regulāri lietojot šos līdzekļus. Es gribētu pateikt dažus vārdus par tādiem produktiem kā gaļa un zivis, kas ir galvenie produkti potences palielināšanai.
Kādi ēdieni ir piemēroti vīriešiem?
Jebkura dziedināšanas procesa stimulēšanas brīdī svarīgs būs ne tikai uzturs, bet arī tā sagatavošanas metodes. Bet šeit jums jāatceras, ka tauku saturs var samazināt visus jūsu centienus līdz nullei, tāpēc vislabāk ir dot priekšroku sautētiem vai vārītiem gardumiem un vienlaikus atteikties no ceptiem ēdieniem.
Ir arī vērts piebilst, ka gaļas produkti, lai palielinātu potenci vīriešiem, var būt ļoti dažādi. Kamieļa kuņģis, kas vienlaikus ir eksotisks ēdiens, ļoti labvēlīgi ietekmē vīriešu spēku.
Ja jūs dodat priekšroku zivju gaļai, tad vislabāk ir izmantot skumbriju vai plekstu.
Šajā sakarā jūras veltes, piemēram, tās pašas gliemenes vai garneles, ir sevi labi pierādījušas.
Jūs varat arī palutināt vīrieti ar vēzi, un kaislības vilnis noteikti jūs pārklās.
Labu efektu dod arī dārzeņu sānu ēdieni. Tajos ietilpst rāceņi, dažādas sēnes, dažas piedevas ēdieniem no sīpoliem vai burkāniem var ātri pamodināt vīrieša snaudošo kaisli.
Zaļie, kas palielina potenci vīriešiem
Lai palielinātu potenci, varat izmantot pētersīļus un dilles.
Pat nogrieztu pieneni var klasificēt kā produktu, kas uzlabo potenci, vīriešiem, tas var būt labs stimuls dziļas kaislības izpausmei. Ja vēlaties izmantot pienenes, iesakām neievākt tos augus, kas aug pilsētas apstākļos, un jūs pats lieliski saprotat, kāpēc.
Produkti, kas samazina potenci vīriešiem
Tā kā tēma ir par produktiem, kas var palielināt vīrišķo spēku, tad ir jābūt tiem, kas to vājina. Un šādi produkti šodien pastāv.
Visbiežāk tie ir dzērieni: kafija vai kola. Protams, šī ietekme uz ķermeni ir īslaicīga, lai gan, bieži lietojot, slodze uz sirdi ievērojami palielinās, kas nozīmē, ka sirdslēkmes attīstības risks palielinās daudzkārt.
Tāpat papildus šiem produktiem vīriešiem nav ieteicams ēst makaronus un kartupeļus. Jebkurš ēdiens, kas ir ļoti bagāts ar ogļhidrātiem, rada ļoti ātru sāta sajūtu, taču tas ne visspēcīgāk ietekmē potenci.
Svarīgs!
Cepšana, kā arī mīksta baltmaize, arī negatīvi ietekmēs, un attiecībā uz kliju maizi tas, gluži pretēji, ir labs.
Tātad jūs esat "gudrs" jautājumā par produktiem, kas palielina potenci vīriešiem. Izmantojiet šīs zināšanas sava mīļotā labā.
Produkti, kas palielina potenci vīriešiem
Pastāvīgs stress, slikta ekoloģija, saplēsts grafiks darbā - tas viss negatīvi ietekmē mūsdienu vīriešu veselību un potenci.
Saskaņā ar statistiku, gandrīz trešdaļa vīriešu, un tas ir ļoti liels skaits, ir nobažījušies par šo problēmu. Bet sievietes vēlas, lai viņu kungi vienmēr būtu spēka pilni, lai viņu dzīvei pievienotu spilgtas emocijas. Tomēr jūs nevarat to pieprasīt no kāda, kam ir problēmas ar potenci. Tātad, kādi pārtikas produkti palielina potenci vīriešiem?
Viens no vienkāršākajiem veidiem sievietēm, kuras vēlas palīdzēt savam vīrietim, ir mainīt viņa uzturu un pievienot produktus, kas palielina vīriešu potenci.
Tomēr vispirms jums ir jāatrod šim nolūkam vispiemērotākais ēdiens. Tātad, kā kāds ēdiens var palielināt vīriešu spēku un uzlabot pašsajūtu, palielināt libido, kā arī kurā dabiskā afrodiziaka pārtika patiešām uzlabo potenci?
Daudzi cilvēki zina, ka no vienkāršākajiem produktiem paipalu un vistas olas pozitīvi ietekmē potenci. Tāpēc jums tie pastāvīgi jāiekļauj diētā. Vienkāršākais ēdiens ir olu kultenis, tās ir ļoti viegli pagatavojamas, tāpēc mēģiniet sākt rītu ar tām.
Ņemiet vērā, ka, ja jūs pievienojat sīpolus olu kultenim, tad potence palielināsies vēl vairāk, jo sīpoli ir dabisks enerģisks un afrodiziaks. Vēl viens potences pastiprinātājs ir gaļa. Katram vīrietim tas jāiekļauj uzturā, tomēr pieeja gaļas ēdienu ēšanai ir jāplāno.
Jūras veltes un zivis arī pozitīvi ietekmē stiprā dzimuma seksuālo aktivitāti. Piemēram, vēžu buljons, vārītas jūras veltes ir lieliski ēdieni, lai uzlabotu potenci.
Mērci vislabāk var pagatavot ar sīpoliem, garšot ar pētersīļiem, citrona sulu un tomātu. Austeres un ikri tiek uzskatīti par lieliskiem afrodiziakiem. Jāatzīmē, ka ir labi papildināt zivis vai gaļu ar dārzeņiem. Tagad jūs zināt, kuri pārtikas produkti palielina potenci.
Tautas receptes no visas pasaules
Nebūs lieki izmantot tautas receptes, kas savāktas no visas pasaules. Receptes ietver afrodiziakus - produktus, kas palielina potenci vīriešiem.
Itālijā olīveļļa un ķiploki jau sen tiek uzskatīti par labāko ēdienu vīriešu spēka uzlabošanai, jo tos izmanto daudzos pussalas virtuves ēdienos. Turklāt itāļi izšķir ceptus tomātus kā līdzekli potences uzlabošanai. Ikviens zina, ka vīrieši no Itālijas ir ļoti temperamentīgi, jo afrodiziaku produkti, piemēram, rieksti un sēklas, pastāvīgi atrodas viņu uzturā, tiem ir laba ietekme uz potenci, jo tie satur E vitamīnu.
Indijas virtuve ir arī bagāta ar pārtiku, kas palielina potenci. Starp tiem ir sezama sēklas ar medu. Medus labi sader arī ar valriekstiem. Sibīrijā, lai palielinātu vīriešu potenci, pārtikai tiek izmantoti priežu rieksti. Bet tos ne tikai ēd, bet arī dzer ūdeni, kas ielej sasmalcinātus priežu riekstus.
Padoms!
Kādi produkti palielina potenci vīriešiem, mēs aprakstīsim tālāk. Pārtikai jāpievieno sparģeļi, koriandrs, selerijas, pētersīļi - tie ir dabiski afrodiziaki. Tomēr katrai tautai ir sava.
Indijā tas ir koriandrs, ko mīklai pievieno, gatavojot lielāko daļu ēdienu. Vidusāzijā pistācijas vīriešiem uzskata par potences pastiprinātājiem, Aizkaukāzijā - produktus, kas izgatavoti no rūgušpiena. Dienvidniekiem ir vīģes, kas ne tikai labi ietekmē potenci, bet arī uzlabo aknu, nieru un sirds darbību. Austrumos šim nolūkam viņi dzer tēju ar ingveru un krustnagliņām.
Pareiza uzturs
Kā jūs saprotat, ir daudz produktu, kas var palīdzēt vīrietim saglabāt un palielināt potenci. Tomēr papildus atsevišķiem produktiem vīriešu spēkam ļoti svarīga ir arī pareiza uztura. Ir maldīgi uzskatīt, ka šāds padoms attiecas tikai uz cienījama vecuma vīriešiem. Tas tā nav, jo pareizie produkti jebkurā vecumā var pozitīvi ietekmēt potenci.
Starp atsevišķiem produktiem, kas pozitīvi ietekmē potenci, ir sarkanie un melnie ikri - tajā ir daudz olbaltumvielu. Apmēram 20 gramus kaviāra mēnesī palīdzēs palielināt potenci.
Daudzās valstīs vīrieši ēd banānus, lai būtu stiprāki gultā. Un tas nav velti, jo banāni satur daudz vitamīnu, kas ietekmē potenci. Ieteicams patērēt vienu banānu dienā, šajā gadījumā vīriešu spēks vienmēr būs normāls.
Pareizam uzturam, kas palielinās potenci, dažādas garšvielas nebūs liekas - estragons, timiāns, ķimenes, anīss. Traukiem ar šādām garšvielām ir ļoti spilgta pikanta garša. Ir svarīgi arī atstāt vietu uzturā visu veidu piena produktiem - kefīram, krējumam, jogurtam, biezpienam un citiem.
Ko jūs varat atteikt?
Ir nepieciešams samazināt dzērienu lietošanu ar augstu kofeīna saturu, enerģijas dzērienus, to visu dara tikai ilūzija par vīriešu spēka palielināšanos. Tie ir ļoti kaitīgi ne tikai vīriešu ķermenim, bet kopumā. Bieža kofeīnu saturošu produktu lietošana palielina slodzi uz sirdi un negatīvi ietekmē asinsvadu darbu, kas galu galā var izraisīt trombozi vai sirdslēkmi.
Makaroni un kartupeļi ir bezjēdzīgi vīriešu spēkam. Bet maizes izstrādājumiem jābūt gataviem no pilngraudu rudzu miltiem, kas satur daudz vitamīnu B. Produkti, piemēram, desas, desas, vīni, ir kaitīgi vīriešu potencei. Tam, protams, jāpievieno nikotīns un alkohols.
Kopīgs nepareizs uzskats, ka alkohols palielina potenci, puišiem jau jaunā vecumā izraisa impotenci. Alkohols darbojas kā stimulants tikai sākotnējā patēriņa stadijā. Ja ļaunprātīgi izmanto alkoholu, nevar izvairīties no problēmām ar potenci! Tas var izraisīt seksuālu disfunkciju un samazinātu vēlmi. Alkoholam jābūt mērenam.
Pareiza veselīga ēšana, pastaigas svaigā gaisā, sporta nodarbības ir mūžīgi pavadoņi, kas vienmēr palīdzēs saglabāt vīriešu spēku. Ievērojiet veselīgu dzīvesveidu un biežāk dodieties dabā, ēdiet pareizi un esiet veseli!
Produkti, kas palielina potenci vīriešiem
Produkti, kas palielina potenci vīriešiem
Ir grūti saglabāt veselību un vēl jo vairāk vīriešu spēku. Slikta ekoloģija, pastāvīgs stress, straujš dzīvesveids, kurā normāls uzturs un normāls miegs neatbilst, ir stūrakmeņi, kas paver ceļu uz vāju potenci. Un, ja jūs neko nevarat darīt ar ekoloģiju, tad tieši tagad jums ir jāmaina diēta, ne tikai to jāsaglabā, bet arī jāuzlabo.
Tieši tā, ir produkti, kas palielina potenci vīriešiem. Bet tas nav sākuma punkts. Sāciet ar brokastīm. Veidojiet savu rītu tā, lai tas jums izdotos. Galu galā daudzi vīrieši sāk dienu ar kafiju, un viņi aprobežojas ar plus cigareti. Jūs zināt, ka smēķēšana slikti ietekmē potenci, vai turpināt smēķēšanu ir jūsu izvēle.
Bet ēdiens ir jāmaina. Brokastis ir jūsu akumulatori, kas uzlabo efektivitāti. Tas palīdz izturēt darba dienas kāpumus un kritumus un vakaros neizdziest. Pusdienas nav vērts izlaist. tāpēc pusdienu pārtraukums tiek dots. Kopumā ieradumam ēst vienu reizi vakarā ir pārāk daudz blakusparādību, kas izpaužas kā slims kuņģis, mārciņas, kas uzliktas uz vidukļa utt. , Lai turpinātu ļaunprātīgi izmantot.
Uzmanību!
Nav laika pilnvērtīgai maltītei kafejnīcā vai mājās - nēsājiet līdzi veselīgas enerģijas uzkodas un labākus produktus, kas vīriešiem palielina potenci. Var būt rieksti, sēklas (mizoti, dabiski), āboli, žāvētas aprikozes, vīģes.
Dodoties uz pārtikas preču veikalu, atcerieties par produktiem, kas palielina potenci vīriešiem, nelietojiet čipsus, saldētu picu, majonēzi, pusfabrikātus, klimpas, ātrās nūdeles vai kartupeļus, tīrradņus.
Ja vēlaties ņemt gaļu - ņemiet gaļu. Desa un desas nav gaļa, bet skaists iepakojums nenāks par labu tavai potencei. Svarīgs ir kvalitatīvs saturs, un vēl labāk - potenciāla palielināšana. Pielieciet pūles, mainiet diētu, un jums tas patiks.
Jūsu ēdienkartē vajadzētu būt vairāk olbaltumvielu. Olbaltumvielas nodrošinās pamatu, pamatu, kuru nevar iznīcināt. Tie ir produkti, kas palielina potenci vīriešiem.
Tālāk mēs uzņemam vitamīnus. Jebkurš un vairāk vitamīnu, īpaši A, B5, B6, C, D, E, kas labvēlīgi ietekmē potenci, palielina to. Es, protams, domāju pārtiku, kurā ir daudz šo vitamīnu, nevis tabletes. Par tabletēm citreiz.
Pārtikas preču grozā ir arī daudz dažādu afrodiziaku. Produkti, kas palielina potenci vīriešiem, palielina uzbudinājumu un vēlmi. Cita starpā tie satur daudzas potenciāli noderīgas vielas.
Produkti, kas uzlabo potenci
Tagad sīkāk par produktiem, kas uzlabo potenci. Īsta vīrieša apgabalā ir vairāk olbaltumvielu. Gaļa, zivis, jūras veltes, olas ir produkti, kas uzlabo potenci. Mēģiniet dažādot savu uzturu ar viņiem. Zivis un jūras veltes ir lieliska izvēle vīriešu ēdienkartei.
Tie satur cinku un selēnu, kas uzlabo potenci un ir ārkārtīgi noderīgi spermai, taukskābēm, palīdzēs paaugstināt testosterona līmeni. Vienkārša olu kultenis padarīs jūsu vīriešu spēku vairāk nekā veikalā nopērkamie pelmeņi. Olas, īpaši paipalu olas, satur daudz olbaltumvielu un vielas, kas uzlabo potenci. Nepatīk gaļa vai ievērojiet veģetāro diētu, mēģiniet bagātināt
ēst pākšaugus vai piena produktus. Ne visi labi panes pienu, bet raudzēti piena produkti, kas uzlabo potences kvalitāti, ir veselīgāki jūsu veselībai un labai erekcijai.
Svarīgs!
Mēģiniet apēst glāzi skāba krējuma un sajust efektu. Kefīrs, biezpiens, raudzēts cepts piens, rūgušpiens ir labāki potenci un veselībai nekā ātrās nūdeles un choux kartupeļi. Tie ir izmantoti kopš neatminamiem laikiem kā produkti, kas uzlabo potenci.
Produkti, kas uzlabo potenci, ietver visu veidu riekstus un sēklas. Tie satur arī augu eļļas un olbaltumvielas, vitamīnus un minerālvielas. Rieksti ir vieni no pārtikas produktiem, kas uzlabo asinsriti, tas ir svarīgi erekcijā. Īpaši labs ir maisījums, kas uzlabo potenci un sastāv no valriekstiem un medus, vēl viens produkts, kas lieliski uzlabo potenci.
Pārtikas produkti, kas uzlabo potenci, ietver sīpolus, ķiplokus un visu veidu garšaugus. Pievienojiet tos salātiem, zupām, citiem ēdieniem, ēdiet kopā ar gaļu. Jūs neatradīsit tik daudz noderīgu vitamīnu, kas uzlabo potenci, kā tas ir garšaugos, ķiplokos un sīpolos, varbūt nekur citur.
Ķiploki satur to pašu noderīgo selēnu, kas uzlabo potenci, un sīpoli un ķiploki uzlabo asinsriti un testosterona hormona ražošanu organismā. Pētersīļi, zaļie sīpoli, koriandrs, spināti ir noderīgi jūsu veselībai. Tie ir bagāti ar minerālvielām, vielām, kas uzlabo vīriešu populācijas potenci.
Kādi pārtikas produkti ir labi potenci
Kādi norādītie pārtikas produkti ir noderīgi potenci? Protams, afrodiziaki. Ne tikai pastipriniet dzimumtieksmi, bet atsaucieties uz produktiem, kas ir noderīgi potenci. Austeres tiek uzskatītas par vienu no labākajiem afrodiziakiem.
Viņi saka, ka Kazanova tos ēda katru dienu brokastīs. Protams, tas ir gaumes jautājums, bet gliemenes un citi vēžveidīgie ir pārtikas produkti, kas ir labi vīriešu potenci. Gliemenes ir lielisks cinka avots, labs spermai un labai erekcijai.
Kādi pārtikas produkti joprojām ir noderīgi potenci? Lieliski sakņu dārzeņi, kurus varat pievienot savam ēdienam biežāk. Galvenais ir jāšanās, mūsu senči cienīja un uzskatīja to par ļoti noderīgu vīriešu potenci. Labāk to ēst vismaz vienu tējkaroti dienā. Tālāk - selerijas, ne mazāk izplatītas mūsu dzimtenē. Bumbulis tajā ir visnoderīgākais.
Nomizojiet, sasmalciniet un pievienojiet zupām, salātiem uc Tas lieliski ietekmē testosterona veidošanos un satur daudzas organismam un potenciālai noderīgas vielas. Ingvers nav ļoti izplatīts, taču to var atrast veikalos. Pēdējā gadījumā esiet apmierināts ar sauso pulveri, pievienojot to ēdieniem un dzērieniem. Ingvera tēja ar citronu ir ļoti noderīga, tā iededzina asinis un tieksmi.
Jautājums par to, kādi pārtikas produkti ir labi potenci, nevar atbildēt, nenosaucot veselīgus dārzeņus. Rāceņi, redīsi, burkāni, bietes, pastinaki. Ēd tos, kā vien vēlies. Pievienojiet zupām ar gaļu un sezonu ar skābo krējumu - jūs saņemsiet ēdienu, kas ir labs potenci.
Senos laikos joprojām tika uzskatīts, ka starp produktiem, kas ir noderīgi vīriešu potenci, sēnes ieņem vienu no galvenajām vietām. Sarakstā, kādi produkti ir noderīgi potenci, jūs nevarat iztikt bez augļiem un žāvētiem augļiem. Granātāboli, citrusaugļi, vīģes, žāvētas aprikozes. Ēdiet tos tāpat, pievienojiet tos salātiem un citiem ēdieniem biežāk.
Ir daudzi produkti, kas ir noderīgi potenci, un jūs varat padarīt savu apkārtni garšīgu, veselīgu un palielināt potenci.
Visnoderīgākie produkti potenci
Definēsim potenciāli visnoderīgākos produktus. Atcerēsimies un parādīsim tos kā sarakstu.
- Gaļa
- jūras veltes (zivis, īpaši plekstes, krabji, vēži, omāri, kalmāri utt. )
- rieksti un sēklas (īpaši ķirbju sēklas)
- medus un citi biškopības produkti, īpaši ziedputekšņi)
- zaļumi (pētersīļi, koriandrs, portulaks, selerijas, pikanti utt. )
- sīpolu un ķiploku
- olas
- skābo krējumu un citus raudzētus piena produktus
- vēžveidīgie (austeres, gliemenes, ķemmīšgliemenes)
- sakņu dārzeņi (mārrutki, ingvers, selerijas, rāceņi utt. )
Šie ir potenciāli visnoderīgākie produkti. Jūs redzat, ka saraksts ļauj jums veikt lielisku darbu un izvēlēties potenciāli visnoderīgākos produktus atbilstoši jūsu gaumei un budžetam.
Nav slikta recepte maisījumam, kas ietver dažus no potenciāli noderīgākajiem produktiem. Tam ir laba ietekme uz sirdi, asinsriti un potenci. Jums tas jāēd 1 karoti tukšā dūšā trīs reizes.
Padoms!
Tās pagatavošanai mēs ņemam visnoderīgākos valriekstus, žāvētas aprikozes, vīģes - sasmalcina un piepilda ar visnoderīgāko šķidro medu. Pievienojiet pēc saviem ieskatiem vēl kaut ko no potenciāli noderīgākajiem produktiem - sēklas, sasmalcinātu citronu utt. Maisījums patiešām ir gandrīz brīnumains un patīkami garšīgs.
Ļoti efektīva recepte biezpiena, garšaugu, visnoderīgāko ķiploku maisījumam, garšvielām ar krējumu. Visi produkti ir noderīgi potenci, un to maisījums būs vienkārši sprādzienbīstams. Šāds visnoderīgāko produktu maisījums tiek uzklāts uz grauzdiņiem, ko izmanto kā pildījumu.
Produkti, kas palielina potenci
Viņa veselība, ieskaitot potenci, ir atkarīga no produktiem, kas ir iekļauti cilvēka uzturā. Ēdot ātrās ēdināšanas, pusfabrikātus, treknu un citu neveselīgu pārtiku, var rasties problēmas ar "vīrišķo spēku". Šajā gadījumā ieteicams lietot līdzekļus, kas palielina potenci. Turklāt ir vērts pārskatīt uzturu kopumā, kā arī ierobežot alkohola patēriņu.
Kādi pārtikas produkti palielina potenci?
Lai tiktu galā ar radušos problēmu, kā arī lai saglabātu veselību, ieteicams savā uzturā iekļaut:
- Jūras veltes. . . Tie satur lielu daudzumu cinka un selēna - minerālvielas, kas labvēlīgi ietekmē vīriešu seksuālo funkciju. Tāpēc ieteicams savā uzturā iekļaut zivis, garneles, kalmārus utt. Turklāt treknās jūras zivis satur omega-3 skābes, kas aktīvi piedalās testosterona biosintēzē.
- Rieksti. . . Šie produkti satur lielu daudzumu minerālvielu un vitamīnu, kā arī arginīnu - aminoskābi, kas labvēlīgi ietekmē asinsriti un līdz ar to arī seksuālo funkciju. Tautas medicīnā ir recepte potences uzlabošanai. Šim nolūkam ir vērts sajaukt sasmalcinātus riekstus un medu.
- Zaļie. . . Pelnīti to produktu sarakstā, kas palielina vīriešu potenci, ir iekļauti zaļumi. Daudzi cilvēki zina, ka pētersīļi ir labvēlīgi "vīriešu spēkam". Tas satur apigenīnu, kas neitralizē sieviešu hormonu ražošanu, kas savukārt nomāc testosterona ražošanu. Turklāt zaļumi ir lieliska prostatīta profilakse.
- Olas. . . Šis produkts satur holesterīnu, kas ir dzimumhormonu celtniecības elements.
- Ķiploki un sīpoli- pārtikas produkti, kas palielina potenci, turklāt tie apgādā organismu ar lietderīgām vielām. Šie dārzeņi uzlabo asinsriti dzimumorgānos, testosterona ražošanu, kas savukārt palīdz palielināt potenci. Turklāt sīpoli un ķiploki ir lieliska prostatīta profilakse.
- Gaļa. . . Pat senos laikos gaļas produkti bija galvenais vīriešu veselības avots. Tas ir diezgan pamatoti, jo tie ietver olbaltumvielas un aminoskābes.
Atsevišķi jāsaka par austeres un mīdijas potences potenciālu. Kazanova arī teica, ka ir parādā savu mīlestību tieši pret šo produktu, tāpēc brokastīs apēd līdz 50 gabaliņiem.
Austeres satur cinku un retas aminoskābes, kas izraisa dzimumhormonu ražošanu. Gliemenēm ir tāds pats efekts. Jāpatur prātā arī tas, ka termiskās apstrādes laikā tiek zaudētas daudzas derīgās vielas.
Kādi citi pārtikas produkti palielina vīriešu potenci?
Lai uzlabotu vīriešu veselību, savā uzturā ieteicams iekļaut seleriju un ingveru. Pirmais satur androsteronu, kas ir tieši atbildīgs par erekciju.
Šīs saknes satur dažādas minerālvielas un vitamīnus, kas labvēlīgi ietekmē potenci, kā arī ir lieliska prostatīta profilakse. Arī starp dārzeņiem ir vērts izcelt rāceņu, kas arī nepieciešams, lai uzturētu "vīriešu veselību" ideālā stāvoklī.
Ir ļoti sena recepte, kurā tiek izmantoti produkti, kas palielina vīrieša potenci. Lai to izdarītu, ir nepieciešams sasmalcināt 100 g teļa gaļas, sīpolu un mazus rāceņus mazos kubiņos.
Visu liek katliņā, pārklāj ar ūdeni un vāra 20 minūtes. Tad tur pievieno sāli, nedaudz pētersīļus, pienenes, šķipsniņu sarkano piparu un dilles. Kad viss vārās, jums ir jāizslēdz siltums un jāuzstāj viss pusstundu. Trauks ir gatavs ēšanai.
Svarīga informācija
Pēc eksperimentiem tika pierādīts, ka potencei ir nepieciešams, lai uzturā būtu liels daudzums E, A un B. Pēdējais, starp citu, uzlabo impulsu vadīšanu uz nerviem. Vīriešu veselībai liela nozīme ir arī apēstajam pārtikas daudzumam. Līdz ar to pārēšanās nelabvēlīgi ietekmē potenci.